NORA NDRENIKA

Nora praktiziert Yoga seit 2006 und war von Anfang an von der großen Wirkung der Asanas auf Körper und Geist fasziniert. Um ihr Wissen in Theorie und Praxis zu vertiefen absolvierte sie 2011 ihre erste Ausbildung in Ashtanga / Vinyasa Yoga in Indien und später das Anusara® Ausbildungsprogramm bei Barbra Noh in München. Zusammen mit ihrer im Sommer 2016 abgeschlossenen Ausbildung bei Noah Maze Yoga in Berlin verfügt Nora über 700 Ausbildungsstunden und langjährige Erfahrung im Unterrichten von Yoga, Workshops und Retreats.

Besonders fasziniert Nora am Yoga, wie tief und zugleich abwechslungsreich die Erfahrungen sein können, die man mit und in sich selbst auf der Matte erlebt. Noras Unterricht ist kraftvoll und beinhaltet dynamische wie auch statische Elemente und geprägt von genauer verbaler Anleitung. Im Vordergrund steht der physische Körper und ein bewusster, intelligenter  Umgang damit. 

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