YOGARETREAT „DER URSPRUNG VON YOGA“

MIT HENNING VOLLBRECHT

1. – 4. MAI 2019 | HOTEL BÄREN, MELLAU (AT)

DAS ERWARTET DICH

Was bedeutet Yoga für mich, wie nehme ich es in mein Leben auf und wie integriere ich es in meinen Alltag? Fragen, denen wir in diesem Retreat auf den Grund gehen werden. Denn in seinem Ursprung ist Yoga eine Jahrtausende alte Tradition, die uns verschiedene Techniken zur Verfügung stellt, um zu uns selbst zu finden, unseren Geist zur Ruhe kommen zu lassen und uns in unserem Körper stabil und frei zu fühlen.

Daher werden wir uns zusammen mit Henning in diesem Retreat mit Yoga beschäftigen, wie es in seinen Anfängen gedacht war, wie es uns in unserem täglichen Leben begleiten kann und eine stabile Klarheit in unsere Gedanken und Handlungen bringt.

Wir werden die Tage mit sanfter Bewegung und Meditation beginnen und mit lebendiger und Anusara® Yogapraxis, detaillierter Ausrichtung, yogischen Reinigungsübungen und Inspirationen aus Patanjali´s Yogaphilosophie beschließen. Freue Dich auf eine Auszeit, die Dir hilft, die Balance zwischen Kraft in Deinem Körper und Entspanntheit in Deinem Geist wiederzufinden.

Alle Yogaklassen sind für alle Level geeignet. Mit Variationen werden Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.

Mittwoch
15.30 – 17.30 Uhr: Einführung zum Thema, sanfte Yogapraxis, Pranayama und Meditation
19.00 Uhr: Gemeinsames vegetarisches Abendessen

Donnerstag – Samstag
Ab 7.00 Uhr: Tee
7.30 – 9.00 Uhr: Sanfte Yogapraxis und Meditation
Ab 9.00 Uhr: Gemeinsamer Brunch

15.30 – 17.30 Uhr: Lebendige, kraftvolle Anusara® Yogapraxis, Pranayama und Inspirationen aus der Yogaphilosophie
19.00 Uhr: Gemeinsames vegetarisches Abendessen

Sonntag
Ab 7.00 Uhr: Tee
7.30 – 9.00 Uhr: Sanfte Yogapraxis und Meditation
9.30 Uhr: Gemeinsamer Brunch

YOGAPAKET

  • 14 Stunden Yoga, Meditation und Pranayama mit Henning Vollbrecht

  • Alle Yogaklassen sind für alle Level geeignet. Mit Variationen werden Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.

  • Wir bieten einen persönlichen, sicheren Rahmen, um Deine Praxis zu vertiefen – raus aus dem Kopf und rein in den Körper
  • Hochwertiges Kurszubehör, wie Yogamatten, Decken, Klötze und Polster


Frühbucherpreis: 299
 € / Teilnehmer
bei Buchung und Zahlungseingang bis 15. Februar 2019

Regulärer Preis: 349 € / Teilnehmer
bei Buchung und Zahlungseingang ab 16. Februar 2019

 

Die Teilnahme am Yogaretreat ist nur möglich bei gleichzeitiger Übernachtung im Hotel Bären. Die Buchung erfolgt separat im Partnerhotel. Die Anmeldung zum Retreat ist verbindlich.

HOTEL

Das Hotel Bären ist ein entspanntes Hotel im Herzen Mellaus im idyllischen Bregenzer Wald. Eine frische Brise weltoffener Leichtigkeit, kombiniert mit natürlichen Materialien und der Liebe zur Qualität im Detail bilden ein Zuhause für moderne Reisende.


Übernachtung im Doppelzimmer, inkl. regionalem Superfrühstück
(Preis pro Teilnehmer und Nacht)

  • 53,50 € zzgl. 23 € für leichte, vegetarische Halbpension


Übernachtung im Einzelzimmer, inkl. regionalem Superfrühstück
(Preis pro Teilnehmer und Nacht)

  • 69,50 € zzgl. 23 € für leichte, vegetarische Halbpension


Bitte buche Dein Zimmer direkt im Hotel Bären mit dem Hinweis „YOGALIFE“.

CONTACT PROPERTY

Address:

1232 Westley Ave Street
907 WP Theme, Webcreations907
99201-1 887-33

Phone:

1+(999)-323-0202
1+(777)-444-6565 FAX

Hours:

Mon-Fri 5am – 11pm
Sat-Sun 3am – 8am

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