YOGARETREAT „FRÜHLINGS(AUS)ZEIT“

MIT OTANA MIRZA

14. – 17. MAI 2020 | HOTEL KRANZBICHLHOF, BAD DÜRRNBERG (AT)

DAS ERWARTET DICH

So wie der Frühling die Zeit des Neubeginns ist, werden auch wir uns in diesem Retreat dem Neuen öffnen und die Samen in unser Leben und unsere Yogapraxis legen, mit denen wir schon bald in voller Blüte erstrahlen werden. Gemeinsam mit Otana Mirza bietet Dir diese Auszeit den geeigneten Rahmen, um tiefer in Deine Yogapraxis einzutauchen und dennoch genügend Freiraum, um nichts zu tun, im Wellnessbereich des Hotels zu entspannen und die frühlingshafte Natur zu genießen.

Wir werden die Tage mit Stille, Meditation und einer dynamischen Yogapraxis – geführt von Deiner Atmung – beginnen und am Nachmittag mit einem abwechselnd sanften Programm aus Rückenübungen, Yin Yoga, Yoga Nidra und Savasana mit Klangschalenreise beschließen.

Alle Yogaklassen sind für alle Level geeignet. Mit Variationen werden Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.

Donnerstag
15.30 – 17.30 Uhr: Einführung zum Thema, Meditation und kraftvolle Asanapraxis
19.00 Uhr: Gemeinsames veganes Abendessen

Freitag & Samstag
8.00 – 10.00 Uhr: Dynamische Vinyasa Yogapraxis, Pranayama und Meditation
Im Anschluss: Gemeinsames Frühstück mit regionalen, auch veganen Spezialitäten

15.30 – 17.30 Uhr: Sanftes Yin Yoga, Yoga Nidra und Klangschalenreise
19.00 Uhr: Gemeinsames veganes Abendessen

Sonntag
8.00 – 10.00 Uhr: Dynamische Vinyasa Yogapraxis, Pranayama und Meditation
Im Anschluss: Gemeinsames Frühstück mit regionalen, auch veganen Spezialitäten

YOGAPAKET

  • 12 Stunden Yoga und Meditation mit Otana Mirza
  • Alle Yogaklassen sind für alle Level geeignet. Mit Variationen werden Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.
  • Ein persönlicher, sicherer Rahmen, um Deine Praxis zu vertiefen – raus aus dem Kopf und rein in den Körper
  • Hochwertiges Zubehör in den Kursen – Yogamatten, Decken, Klötze und Polster

 

Frühbucherpreis: 299 € / Teilnehmer
bei Buchung und Zahlungseingang bis 14. März 2020

Regulärer Preis: 349 € / Teilnehmer
bei Buchung und Zahlungseingang ab 15. März 2020

 

Die Teilnahme am Yogaretreat ist nur möglich bei gleichzeitiger Übernachtung im Kranzbichlhof. Die Buchung erfolgt separat im Partnerhotel. Die Anmeldung zum Retreat ist verbindlich.

HOTEL

Der Kranzbichlhof liegt auf über 800 Metern im Salzburger Land, inmitten herrlicher Natur und reiner Bergluft. Mit einem Yogaraum mit Blick ins Grüne, einem Naturbadeteich, und einem Wellnessbereich mit umfangreichem Massage-Angebot bietet er einen idealen Rahmen für Deinen Rückzug vom Alltag. Damit auch der kulinarische Genuss nicht zu kurz kommt, gibt es zur Stärkung am Morgen ein abwechslungsreiches, gesundes Frühstücksbuffet mit regionalen Bio-Produkten und ein Menü mit hausgemachten, auch ayurvedischen, Spezialitäten am Abend.

Übernachtung im Doppelzimmer, inkl. vegetarischer Halbpension
(Preis pro Teilnehmer und Nacht)

  • Ahornzimmer als Doppelzimmer: 104*

  • Zirbenzimmer als Doppelzimmer: 114 € *


Übernachtung im Einzelzimmer, inkl. vegetarischer Halbpension
(Preis pro Teilnehmer und Nacht)

  • Ahornzimmer als Einzelzimmer: 122 € *

  • Zirbenzimmer als Einzelzimmer: 132 € *

* Bei individuellen Unverträglichkeiten und Sonderwünschen wird ein Aufpreis für den Mehraufwand berechnet.


Bitte buche Dein Zimmer direkt im Kranzbichlhof mit dem Hinweis „YOGALIFE“.

CONTACT PROPERTY

Address:

1232 Westley Ave Street
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99201-1 887-33

Phone:

1+(999)-323-0202
1+(777)-444-6565 FAX

Hours:

Mon-Fri 5am – 11pm
Sat-Sun 3am – 8am

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