YOGARETREAT „ASVADA – GENIESSE DEIN LEBEN“

MIT ANU VISURI & NORA NDRENIKA

10. – 13. SEPTEMBER 2020 | HOTEL KRANZBICHLHOF, BAD DÜRRNBERG (AT)

DAS ERWARTET DICH

In der Yogatradition gibt es den schönen Begriff „Asvada“. Ins Deutsche übersetzt bedeutet er so viel wie „genießen“. In der Shakta Tantra Philosophie hat dieser Begriff eine tiefe Bedeutung. Er fordert uns auf, aus unserem Leben Kunst zu kreieren. Laut Shakta Tantra ist Einheit nicht besser als Differenz. Diese Philosophie ermutigt uns, unsere eigenen Erfahrungen mit vollem Herzen zu genießen, denn sie sind einzigartig. Kein anderer Mensch macht genau dieselben Erfahrungen im Leben wie Du – und genau darin steckt die Schönheit des Lebens. Warum also nicht das Leben schön gestalten und es in all seinen Aspekten genießen?

Das ist oft leichter gesagt als getan. Da hilft nichts anderes, als sich zu trauen, tief in sich hinein zu lauschen und zu fragen: Was ist wirklich wichtig in meinem Leben? Wer will ich sein? Ist es nötig, allen zu gefallen oder könnte ich auch nach meinen eigenen Erwartungen leben?

Eine intensive Yogapraxis mit Asana, Pranayama und Meditation hilft uns, in uns hinein zu tauchen und Klarheit zu erzeugen: körperlich, mental und emotional. Dadurch werden wir fähiger, bewusst aus dem Kern in uns zu handeln und unsere Erfahrungen wahrzunehmen. Über diese Wahrnehmung können wir unser Leben schön gestalten, Kunst aus ihm machen und es wirklich genießen.

Alle Yogaklassen sind für alle Level geeignet. Mit Variationen werden Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.

Donnerstag
15.30 – 17.30 Uhr: Kraftvolle Anusara® Yogapraxis, Pranayama und Meditation
19.00 Uhr: Gemeinsames vegetarisches Abendessen

Freitag & Samstag
8.00 – 10.00 Uhr: Kraftvolle Anusara® Yogapraxis, Pranayama und Meditation
Im Anschluss: Gemeinsames Frühstück mit regionalen Spezialitäten

15.30 – 17.30 Uhr: Restoratives Yoga, Meditation, Inspirationen aus der Yogaphilosophie
19.00 Uhr: Gemeinsames vegetarisches Abendessen

Sonntag
8.00 – 10.00 Uhr: Kraftvolle Anusara® Yogapraxis, Pranayama und Meditation
Im Anschluss: Gemeinsames Frühstück mit regionalen Spezialitäten

YOGAPAKET

  • 12 Stunden Yoga, Meditation und Inspirationen aus der Yogaphilosophie mit Anu Visuri und Nora Ndrenika
  • Alle Yogaklassen sind für alle Level geeignet. Mit Variationen werden Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.
  • Ein persönlicher, sicherer Rahmen, um Deine Praxis zu vertiefen – raus aus dem Kopf und rein in den Körper
  • Hochwertiges Zubehör in den Kursen – Yogamatten, Decken, Klötze und Polster

 

Frühbucherpreis: 349 € / Teilnehmer
bei Buchung und Zahlungseingang bis 10. Juli 2020

Regulärer Preis: 399 € / Teilnehmer
bei Buchung und Zahlungseingang ab 11. Juli 2020

 

Die Teilnahme am Yogaretreat ist nur möglich bei gleichzeitiger Übernachtung im Kranzbichlhof. Die Buchung erfolgt separat im Partnerhotel. Die Anmeldung zum Retreat ist verbindlich.

HOTEL

Der Kranzbichlhof liegt auf über 800 Metern im Salzburger Land, inmitten herrlicher Natur und reiner Bergluft. Mit einem Yogaraum mit Blick ins Grüne, einem Naturbadeteich, und einem Wellnessbereich mit umfangreichem Massage-Angebot bietet er einen idealen Rahmen für Deinen Rückzug vom Alltag. Damit auch der kulinarische Genuss nicht zu kurz kommt, gibt es zur Stärkung am Morgen ein abwechslungsreiches, gesundes Frühstücksbuffet mit regionalen Bio-Produkten und ein Menü mit hausgemachten, auch ayurvedischen, Spezialitäten am Abend.

Übernachtung im Doppelzimmer, inkl. vegetarischer Halbpension
(Preis pro Teilnehmer und Nacht)

  • Ahornzimmer als Doppelzimmer: 104*

  • Zirbenzimmer als Doppelzimmer: 114 € *


Übernachtung im Einzelzimmer, inkl. vegetarischer Halbpension
(Preis pro Teilnehmer und Nacht)

  • Ahornzimmer als Einzelzimmer: 122 € *

  • Zirbenzimmer als Einzelzimmer: 132 € *

* Bei individuellen Unverträglichkeiten und Sonderwünschen wird ein Aufpreis für den Mehraufwand berechnet.


Bitte buche Dein Zimmer direkt im Kranzbichlhof mit dem Hinweis „YOGALIFE“.

CONTACT PROPERTY

Address:

1232 Westley Ave Street
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99201-1 887-33

Phone:

1+(999)-323-0202
1+(777)-444-6565 FAX

Hours:

Mon-Fri 5am – 11pm
Sat-Sun 3am – 8am

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